【中文域名:遵义市南白中学.公益
1
1
2
3

德育天地

青春期的性生理及心理健康(第2期)

青春期的性生理及心理健康(第2期)

  • 分类:心理健康
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2015-12-22 01:45
  • 访问量:

【概要描述】什么是青春期?青春期是由儿童向成人过渡的时期,是身心发育特别迅速的阶段。一般,女孩子从10岁左右进入青春发育期,男孩子从12岁左右进入青春发育期。

青春期的性生理及心理健康(第2期)

【概要描述】什么是青春期?青春期是由儿童向成人过渡的时期,是身心发育特别迅速的阶段。一般,女孩子从10岁左右进入青春发育期,男孩子从12岁左右进入青春发育期。

  • 分类:心理健康
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2015-12-22 01:45
  • 访问量:
详情

  什么是青春期?青春期是由儿童向成人过渡的时期,是身心发育特别迅速的阶段。一般,女孩子从10岁左右进入青春发育期,男孩子从12岁左右进入青春发育期。

今天我主要从六个方面来进行讲解。

  一、性别的差异

  1、遗传学差别:我们每个人的身体里都有1对性染色体,是决定性别的,男性的性染色体由1条X染色体和1条Y染色体组成,而女性的是由两条形状相同的X染色体所组成。

  2、内分泌学差别:男性的睪丸分泌雄激素,女性的卵巢分泌雌激素,因为不同的激素,男的就长成了男的,女的就长成了女的。

  3、解剖学差别:生殖器。

  4、生理学差别:在青春发育期,身体外形方面的一个明显的变化是出现第二性征。首先我们可以发现,进入青春期后,女孩乳房开始发育,逐渐长出阴毛和腋毛,最主要的变化是出现月经。而男性喉结会变大,声音变粗了,长出胡须及阴毛、腋毛等。

  5、心理学差别:青春期两性心理差异的表现:男女生兴趣偏好,比如说男生喜欢球类,女生喜欢看书。成就动机,男生成功了就会觉得是自己努力的结果,而女生却会认为是老师、家长等其他因素。社会情感和意志品质的差异,男女生性格互补,女生在记忆方面擅场记文字,男生是数字,女生细心、温柔、善于关心他人乐于奉献,男生坚强、勇敢、富有责任感。

  二、青春期的变化

  1、身体发育的主要变化

  (1)身体外形巨变。身高:第一明显的变化就是身高的增长加快,也就是平常所说的“窜个子”一般到15、16岁身高基本不在增长,少数人可能还会继续增长1—2年。体重:随着身高的增长,体重也会随之加重,不过,体重的变化没有身高那么明显。

  (2)男女性征差异更加显著。出现第二性征(前面已经讲过)。

  2、心理发育的主要变化

  具有“成人感”和独立性,对周围人对自己的评价很敏感,自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图,有事只想知己的同龄人交谈。

  三、女性生殖系统

  外生殖器(外阴):阴阜、阴唇、阴蒂、阴道口等。

  内生殖器:卵巢、输卵管、子宫、阴道。卵巢:子宫两侧,左右各一个;排卵、分泌女性激素;输卵管:细长、弯曲的管道,长约8-14厘米,位于子宫角两侧;子宫:位于腹腔中央,似倒置的梨形;阴道:连接外生殖器和子宫的通道,上方是宫颈,下方是阴道口,长约7-10厘米。

  四、月经是如何形成的

  很多女孩子第一次来月经时感到很害怕、很害羞,那是因为对月经的无知造成的。月经是一个女孩子发育正常的标志之一,面对月经的到来,我们应该自豪地对自己说:我很健康! 第一次来月经我们称之为月经初潮,初潮的平均在12~13岁,大多数发生在13~16岁间,极少数稍提前或延后,仍是正常的情况。一般每次月经持续时间在3-7天,平均4-5天。

  当我们发育到一定年龄阶段时,我们体内的雌激素大量增加,增加到一定程度时,就会引起子宫内膜增生、充血、肿胀,卵巢排出卵子,产生大量的孕激素,这更加促进了子宫的这一系列变化,当子宫内膜增生、充血到一定程度时,雌激素、孕激素突然撤退,子宫内膜失去它们的支持,增生的子宫内膜就会从子宫壁上脱落,形成月经。一般来说,28天为一个月经周期,提前或延迟一个星期左右都是正常的,不过,在我们来月经的第一年内,月经是很不规律的,两次月经可能会间隔二三个月,甚至半年,到第二年后,月经开始慢慢的变得有规律起来。

  五、月经期卫生保健

  月经期间,如果不注意卫生,细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。

  1、经期用品的卫生:选择信得过的卫生巾,2-3小时更换一次,量多时及时更换。

  2、保持外阴部的清洁卫生:每天坚持温水清洗1-2次,不洗冷水澡,淋浴,不能游泳。

  3、忌食生冷及辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。

  4、适当控制运动量,注意休息,保持充足的睡眠,避免剧烈的运动和劳动,可参加一些轻松的活动。

  5、注意保暖,防止着凉。保持乐观和稳定的情绪,要学会自我调节。

扫二维码用手机看

南白中学微信公众号:zyxyzweixin
南白中学扫描手机浏览

联系电话

[行政办]0851-27250160(传真)
[教务处]
0851-27250159
[德育处]0851-27251879
          网站邮箱:xhhao8208@qq.com
             地址:贵州省遵义市播州区桂花社区遵南大道401号

版权所有 © 2019 遵义市南白中学  黔ICP备15015243号-1  贵公网安备 52032102000193号

返回顶部